鮭の旨みたっぷり!香ばし鮭のバター炊き込みご飯

主食

鮭の旨みたっぷり!香ばし鮭のバター炊き込みご飯

鮭を最初に香ばしく焼いてから炊き込む、旨みたっぷりの炊き込みご飯。

焼いた鮭の香ばしさと旨みがご飯に染み込み、仕上げに加えるバターがコクと風味をプラス。

具材をたくさん使わなくても、鮭の美味しさをしっかり楽しめる一品です。

🐟 材料(2合分)

  • お米……2合
  • 甘口鮭……3切れ
  • 水……300ml
  • 酒……大さじ1
  • しょうゆ……大さじ1
  • みりん……大さじ1
  • 和風だし……小さじ1
  • バター……5g
  • 青ねぎ……適量
  • サラダ油……適量

👩‍🍳 作り方

① 鮭を香ばしく焼く

フライパンにサラダ油を薄くひき、鮭を並べます。

中火で両面を焼き、表面にこんがり焼き色をつけます。

中まで完全に火を通す必要はありません。

💡 POINT
ここで焼き色をつけることで、炊き込みご飯に香ばしい風味が加わります。


② お米を浸水させる

お米を研ぎ、30分浸水させます。

浸水が終わったらザルに上げ、水気をしっかり切ります。


③ 調味料を加える

鍋にお米と水300mlを入れます。

酒・しょうゆ・みりん・和風だしを加え、軽く混ぜます。


④ 鮭をのせて炊く

焼いた鮭をお米の上に並べます。

強火にかけ、沸騰するまで加熱します。

沸騰したら弱火にして、12分加熱します。


⑤ 蒸らす

火を止め、蓋をしたまま10分蒸らします。


⑥ 鮭をほぐす

鮭を一度取り出し、骨を取り除きながら身をほぐします。

ほぐした鮭をご飯に戻します。


⑦ バターを加える

バター5gを加え、全体をさっくり混ぜ合わせます。

バターがご飯になじんだら完成です。


⑧ 盛り付け

器に盛り付け、青ねぎを散らして完成。

香ばしい鮭とバターの香りが食欲をそそります🍚✨

✨ 美味しく作るポイント

① 鮭は最初に焼いて香ばしさを出す

炊き込む前に焼き色をつけることで、鮭の香ばしい風味をプラスできます。

② 甘口鮭を使う

鮭自体に塩気があるので、しょうゆを増やしすぎず、鮭の旨みを主役にするのがおすすめです。

③ バターは仕上げに加える

最後にバターを加えることで、バターの香りとコクをしっかり楽しめます。

🍙 おにぎりにもおすすめ

炊きたてはもちろん、残ったご飯をおにぎりにするのもおすすめ。

香ばしい鮭とバターのコクが効いているので、冷めても美味しく食べられます。

焼いてから炊くことで、いつもの鮭ご飯がワンランク上の味わいに。

ぜひ熱々のうちに召し上がってみてください🍚🐟

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